Über mich

jana

 

Jana Fischer

Jahrgang 1968
verheiratet
2 Kinder

Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie

ausgebildet in:

  • Körperpsychotherapie
  • Hypnosetherapie
  • Lösungsorientierter Kurzzeittherapie
  • Stressmanagement und Burnoutprophylaxe
  • energetischer Psychotherapie
  • Yogatherapie
  • Atemtherapie

Personal Coach

Yogalehrerin und Entspannungspädagogin von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsleistungen anerkannt

Weiterbildungen in

  • Meditation
  • Achtsamkeit
  • Shiatsu
  • Klangmassage

akademische Abschlüsse:

  • Diplom Sozialpädagogin
  • Betriebswirtin

Mein Anliegen

Für mich bilden Körper, Geist und Seele eine Einheit, die es gilt in Balance zu halten. Diese Balance ist spürbar, wir fühlen uns in unserer Mitte angekommen. Von unserer Mitte aus können wir am besten von innen heraus auf die Anforderungen unseres Umfeldes agieren und reagieren. 

Der Körper als Spiegel unserer Seele bietet aus psychotherapeutischer Sicht ein erweitertes (Ge-)Fühls- und Handlungsspektrum und mehr Raum für Selbstentwicklung und Selbstregulation.

Die Einbeziehung des Körpers über Wahrnehmung, Ausdruck, Empfinden und Achtsamkeit ermöglicht Zugangswege zu noch nicht gelebten Impulsen für eine stimmige Entwicklung und Veränderung.

Der Körper bietet Raum für Selbstentdeckung und kreative Persönlichkeitsentfaltung. Hier die Lebensenergie zu spüren und fließen zu lassen sehe ich als meine Aufgabe um äußerliche und innerliche Blockaden abzubauen.

Ich möchte Sie aus meiner akzeptierenden und respektvollen Haltung heraus auf Ihren inneren Weg begleiten, Ihnen helfen den Zusammenhang zwischen Körperempfinden und Gefühlen zu verstehen, persönliche Begrenzungen und Probleme zu bearbeiten, die Körpersprache zu nutzen, Ressourcen entdecken, Sie zu neuen Schritten ermutigen.

Ich helfe Ihnen gern sowohl mit präventiven Methoden, die sogar die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen, wie Yoga, verschiedene Entspannungsmethoden, Achtsamkeitstraining, Stressmanagementprogrammen oder mit integrativen, therapeutischen Methoden wieder mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen und zu bleiben.