Stressmanagement
- individuelle Stress- und Burnout Prophylaxe in meiner Praxis
- spezifische therapeutische Interventionen im individuellen Stressmanagement in meiner Praxis
- Führungskräftecoaching zum Selbstmanagement bei Stressbelastung und drohenden Burnout
- individuelle Begleitung beim betrieblichen Eingliederungsmanagement
- konzeptionelle Begleitung und Umsetzung im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagementes
- Workshops und Impulsvorträge zum Thema „gesund Führen“, Stressbewältigung, Burnoutvermeidung, Entspannung, Achtsamkeit, therapeutischen Yoga
Atemarbeit bzw. Breathwork-Sessions finden in der Regel jeden 1. Montag im Montag (bei Ferien und Feiertagen verschiebt sich der Termin) von 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr statt. In meiner Praxis sind Isomatte, Decke, ev. Kissen vorhanden. Sie brauchen leichte und bequeme Kleidung.
Investitionen
