Aktuelles

Ich lade Dich am Montag, den 6.10.25 um 18:30 Uhr zu unserem 1. monatlichen Breath-Treff ein.

• in einem sicherem Raum näherst Du Dich wieder Deinem natürlichen Atemund spürst dysfunktionale Atemmuster auf
• Du übst mit einem sanften Einstieg verschiedene Atemtechniken
• Du erfährst, wie Du mit Deinem Atem Dein Nervensystem aktivieren und beruhigen sowie innere Blockaden aufspüren und sogar lösen kannst.
• Du lernst Deine emotionale Regulation zu verbessern, was Dir helfen kann, mit negativen Emotionen und Stress besser umzugehen.
• Durch bewusste Atempraxis förderst Du Deine Achtsamkeit und ermöglicht einen tieferen Zugang zu inneren Dimensionen, was spirituelle Wachstumsprozesse unterstützen kann
• Du erhältst ein ‘mitwachsendes’ Workbook

• Melde Dich bitte per Mail: info@janafischer.de an

Ab 23.09.25 findet dienstags jeweils 18:00 Uhr und 19:30 Uhr ein 10-teiliger krankenkassenanerkannter Hatha-Yoga Kurs statt.

Anmeldung ist per Mail schon möglich.

Investition: 150,00 €

Anmeldung läuft. Gerne Mail an: info@janafischer.de

Frohe, besinnliche, friedvolle und erfüllende Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr.

Ein großes Dankeschön für so viel Vertrauen an alle Menschen, die in so unterschiedlicher Weise im Jahr 2024 mit mir verbunden waren.

In diesem 2-tägigen Workshop am 11.10.24 und 18.10.24 jeweils von 18:00 Uhr bis etwa 21:15 Uhr lernen Sie Ihr Stresslevel wieder in Balance zu bringen.

Wir treffen uns an 2 Freitagabenden. 

Der Workshop ist von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und wird bezuschusst.

Nähere Beschreibung: hier